案例一：
    李莉上大学一个月后，鼓足勇气到了学校心理咨询室，一见到心理辅导老师就掉眼泪，说：“我做人很失败，到现在还没有同伴，总要一个人去食堂吃饭，看到别人几个人一起去我很自卑；我在宿舍不知跟大家讲什么话，有时我说话她们不理我。我急得睡不着觉，老师，你说我该怎么办？
    案例二：
    某男生王平，大一新生，在学校心理普查的问卷题“现在的烦恼是什么”，他回答：洗衣服。不会洗衣服，谁能帮我，洗衣房开放时间又有限，常常面对一大堆换下未洗的衣服发呆。同宿舍男生说我教你洗衣服，先下水放洗衣粉泡一段后，用干净水冲一冲，拧一拧就行了。王平说，我学不会，也不想学，最后以自己掏钱买了洗衣机放在宿舍里来解决这个问题，当然小件品有时是同学帮他洗的，不然王平说，我要回家不读了。
    案例三：
    大二男生沈军，开学初一个半月，学校安排换了新宿舍，在学生公寓里，住四个人，其中两个走读生，一有空就会回家，所以，沈军只好与另一男生黄义一起行走，相邀上学、活动。现在最令沈军苦恼的是自己的性格与黄义不相合，自述自己很内向而黄义性格外向，走在一起不知说什么话好，沈军觉得这很尴尬，怕同学知道自己的想法就以身体不舒服为理由把行李打包回家，至今未归校上课。
    案例四：
    洪敏，大一下学期女生，轻度忧郁症。问题是我现在所学的专业是我妈要我学的，我天天都想着我自己想学的专业；这所学校不是我理想中的大学，我自己联系了一所民办高校想去那里读高价的。又担心父母不高兴，同学不理解而忧心忡忡，也担心自己的决定是错误的，以至于失眠，自己独自落泪。
    案例五：
    某大一女生林春，她说，我的手机在宿舍充电了就被偷了，太恐怖了。有的同学还把男朋友带回宿舍，这宿舍哪有办法呆。我在家里书都是放在床上，学校凭什么不允许我们把书放在床上。我以后出这个学校就再也不进来了。

——以上都是一些很典型的新生入学适应困难的问题，有的是在建立新同伴关系中出现的焦虑情绪。有的生活习惯适应上的困难，特别是第一次住集体宿舍，第一次离开家，第一次自己洗衣服、第一次自己搭车、取钱等所有这些生活技能都可能成为其焦虑烦恼的内容。新生入学后，面对新同学，要尽快在新环境中适应新的生活，尤其是大学新生还要适应大学新的教学模式，在形成新的心理平衡之前会有一段混乱期，伴随着紧张、焦虑的情绪，有些还会有忧郁情绪；面对新环境、新关系，适应快的同学很快结交新朋友，熟悉环境，知道哪件事当怎么做，去哪当走哪条路。而适应慢的同学内心深处还有依赖感，害怕失去帮助支持，在新的平衡未建立起来之前会有很多的“心理动荡”。新生的“心理动荡期”少则二、三个月多达一、二年未能解决，如果不及时调适，就可能产生逃避心理而退学。如果这一类的交往障碍或是专业定向混乱等心理冲突持续未得到缓解就可能引发严重心理问题甚至是精神障碍。

    适应问题是在新的角色产生的同时所伴随的心理问题，是心灵成长的动力，也是人格成熟的必经阶段。大学新生从离开家到住校会发现很多新鲜事物；可以说整个社会的问题在校园内也会以一个窗口的形式展现出来，也只有通过这种经历才能进一步增强其社会性意识。从某种程度上说，大学新生是一段心理危机期，可以说开学初都会有不同的事件发生，特别是团伙性质的，同学老乡情重产生了纠纷斗殴都是这个时期争夺心理支持资源的焦虑表现。对新环境适应快慢本就是个性心理差异，其无异于小孩说话、长牙、发育的早晚差异而已，在情理之中；所以不是什么大问题，需要的是多一份关注，多一份理解，多一点帮助就能防范很多问题的产生，也能更好促进青年一代的身心健康成长。

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