手淫问题在青春期是一个极为普遍的性行为问题。但许多研究材料表明，青少年对手淫问题有许多不正确的看法，这些看法在不同程度上影响了他们的身心健康。有过手淫经验的青少年常常对此感到内疚，手淫后感到情绪低落、担心、困惑、害怕、痛苦。

早在50年代，美国著名学者金赛通过调查发现，大多数青少年每周手淫2—3次，并且得出如下结论：在青春早期就有手淫行为的人，可以维持高频率的性生活至少达35—40年之久。70年代，国际上已广泛接受了手淫无害的观点。布尔诺博士曾说过：“在心理学家、精神病学家、医师以及其他从事精神卫生和身体保健的人员中，得到的广泛意见是：手淫既不是不正常的，也不是对身体有害的行为。”80年代，前苏联学者科列索夫对手淫做出了论证，其中谈到，手淫本身不会影响青少年的行为、记忆、能力和学习成绩。

从某种程度上说，手淫可以起到缓解性心理和性生理的紧张的作用。但是如果孩子是过度的手淫，那种类似于成瘾的程度，可能他需要的一个过度的兴奋的活动，其实大部分都是他生活里面有很多焦虑，是他没办法去除的。而生活里面的很多焦虑，大部分来自于他的挫折感。孩子会沉迷于手淫，其实是他没有外面的世界，他在外面的世界，完全觉得自己是没有能力的，是挫折、是没有成就感的状况。孩子已经很焦虑了，因为他焦虑所以他手淫，手淫之后他又觉得他自己失控了。可是每一次他失控，他自己就更沮丧。父母又指责他，强化他这一点，只是在加重他的焦虑而已，就像滚雪球一样永远停不下来。所以，与其过度关注手淫这一行为，不如从认知行为的观点来说转移他的注意力。简单的说，就是让孩子去看他的世界原来可以这么大这么宽。也许在这个这么大这么宽里面他都是新手，但没关系，就慢慢开始吧。慢慢地，找到一个他觉得有成就的学科、爱好等等。

孩子的大部分问题，我们不能只是看到问题，而是要看到他的生活，他的生活整体。